Actualmente con la tecnología móvil (teléfonos inteligentes y tablets), es fascinante poder llevar en nuestro bolsillo o estuche: libros digitales, juegos, música, películas, cursos y gimnasios. Así es, cuando me refiero a gimnasios estoy hablando de tener entrenamientos personalizados para cuidar el cuerpo pero también la mente.
Actualmente con la tecnología móvil (teléfonos inteligentes y tablets), es fascinante poder llevar en nuestro bolsillo o estuche: libros digitales, juegos, música, películas, cursos y gimnasios. Así es, cuando me refiero a gimnasios estoy hablando de tener entrenamientos personalizados para cuidar el cuerpo pero también la mente.
Los últimos estudios de la neurociencia han demostrado que nuestro cerebro es como un músculo que con rutinas motivadoras diarias de ejercicio se hace más fuerte y veloz, lo que nos permite desenvolvernos mejor en la vida práctica, esto es tomar mejores decisiones, dar mejores respuestas a las personas, reaccionar mejor al entorno, aumentar la capacidad de la memoria, agilitar el proceso de operaciones matemáticas mentales, mejorar la lógica, magnificar la concentración en el trabajo y estudio, observar detalles muy pequeños en la naturaleza, visualizar más rápidamente diferencias en los objetos, tener mayor agilidad mental, etc.
Con solamente entrenar unos 10 minutos al día se logran increíbles resultados (está científicamente comprobado). Para ello algunos expertos en la materia han diseñado juegos fascinantes que aparte de generar adicción están entrenando a nuestro cerebro. Esta aplicación que está disponible para iOS y Android motiva cada día a los usuarios a que continúen con su entrenamiento, por lo que la app nos entrega puntos, desafíos y metas, así como interesantes pruebas para medir nuestras habilidades y mejorarlas.
Como si esto fuera poco, la app de la cual estoy hablando posee increíbles estadísticas que nos permite observar en los gráficos nuestros logros y rendimiento, todo de forma completa, combinado con valiosa información que generan una motivación alucinante viendo diariamente el progreso que vamos adquiriendo. La app se llama Peak, es GRATUITA y en ESPAÑOL. Aquí están los links de descarga:
iOS: Apple Store
Android: Google Play
REGALO ESPECIAL:
Lo más interesante de todo esto es que al iniciar la app, opcionalmente les pedirá que ingresen un código, ustedes pueden usar alexm8 con lo que obtendrán el regalo especial que es la versión profesional de la app, esto es: todos los juegos (más de 20), más estadísticas, más metas y más desafíos diarios.
Así que no esperen más, descarguen Peak ahora mismo, ingresen el código alexm8 y ha disfrutar de este interesante entrenamiento cerebral que en poco tiempo dará grandes resultados con buenas dosis de diversión y entretenimiento.
Alex Méndez Romero
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